Mjesečno mentorstvo je individualni rad usmjeren na redefiniciju prehrambenih navika kroz stručno vodstvo i podršku.
• Tri individualne konzultacije
• Personalizirani PDF vodič
• 30 dana stručnog vodstva i podrške
• Prijedlozi i smjernice za obroke
Odmah nakon plaćanja.
Mjesečno mentorstvo je trenutno jedini oblik individualnog rada sa mnom, koji ti pruža nježnu, jasnu i stabilnu podršku u procesu redefiniranja prehrambenih navika.
Mentorstvo traje mjesec dana i uključuje tri individualne konzultacije putem Zooma (svaka u trajanju od 60 minuta). Na prvom susretu prolazimo tvoje prehrambene navike, ritam, izazove i ciljeve. Nakon toga, dobivaš personalizirani PDF vodič sa sažetkom ključnih uvida, smjernicama, prijedlozima obroka i konkretnim koracima koji podržavaju tvoje trenutno stanje i željeni smjer.
Kroz tri susreta i kontinuiranu podršku tijekom mjeseca, zajedno gradimo prehrambenu praksu koja je održiva, intuitivna i u skladu s tvojim tijelom. Bilo da si tek na početku ili već njeguješ prirodnu prehranu, ali ti treba više jasnoće, sigurnosti ili stabilnosti – ovaj proces pruža prostor za stvarnu promjenu, bez forsiranja i bez pritiska.
Osim konzultacija, tijekom mjeseca dostupna sam ti za svakodnevnu podršku, pitanja i refleksije. Uz tebe sam kako bi tvoj proces bio siguran, podržan i smislen.
Ovo nije gotov plan – ovo je vođeni proces u kojem prehrana postaje tvoj saveznik za zdravlje, jasnoću i lakoću. Prostor u kojem jačaš odnos sa sobom kroz hranu koja te podržava.
Moja Filozofija
Prirodna prehrana za mene nije cilj, već tok – životni stil koji koji slijedi ritmove tijela i mijenja se s njima. To je evolucijski proces koji raste i razvija se u skladu s promjenama i potrebama našeg tijela. Način života koji tijelu daje uvjete za aktivaciju vlastitih regenerativnih i samoregulacijskih mehanizama. Proces u kojem tijelo ponovno postaje naš kompas.
Prirodna prehrana, pokret i mentalna ravnoteža temelj su mog pristupa, ali ono što ih povezuje i usmjerava jest odnos koji osoba gradi sa svojim tijelom.
Moj rad se ne temelji na ograničavanju ni usmjeravanju pažnje na ono što ne smijemo, već na stvaranju uvjeta u kojima tijelo može prirodno eliminirati ono što mu ne koristi i postupno se uskladiti s vlastitim ritmom i stvarnim potrebama.
Prirodna higijena zdravlje promatra kao cjelinu. Kao živ, inteligentan proces u kojem fizički, emocionalni i energetski aspekti djeluju u sinergiji, s povjerenjem u tijelo koje zna i koje, kada ga podržimo, jasno pokazuje smjer.
Obrazovanje
Certificirana savjetnica za prirodnu prehranu i prirodno zdravlje, s formalnim obrazovanjem iz područja prirodne higijene, koja obuhvaća prirodnu prehranu i cjeloviti pristup zdravlju.
Iskustvo
Više od 16 godina osobnog iskustva u prirodnoj prehrani i više od 2 godine rada s klijentima, kroz koje sam redefinicijom prehrambenih navika pratila kako tijelo, kada mu se stvore pravi uvjeti, prirodno ulazi u ravnotežu i postiže optimalno zdravlje.
Pristup
Moj pristup temelji se na individualiziranom radu. Smjernice prilagođavam ritmu i potrebama svake osobe, s ciljem da se podrže prirodni procesi tijela i omogući usklađivanje sa njegovim stvarnim potrebama.
Pročitajte iskustva onih koji su proživjeli transformaciju kroz prirodnu prehranu
Raditi s Dinom je jedno divno i neopterećujuće iskustvo, ako prvi put imate dodir sa prirodnom prehranom poput mene. Dina je mentor koji savjetuje da slušate svoje tijelo što mu paše ili ne, ne potiče strogoću i ekstremizam, već da nađete balans koji vam paše i koji možete pratiti. Krenula sam primarno zbog djeteta koje sam dojila, a borilo se s atopijskim dermatitisom. Dermatitis se djetetu povukao u jako kratkom roku, a ja sam tek sa ovom prehranom shvatila koliko sam ovisna bila o šećerima i koliko sam jela iz navike, a ne iz potrebe. Uzmite ono što vam najbolje odgovara iz prirodne prehrane, meni je rad s Dinom bila jedna od najboljih odluka prošle godine za dijete i mene.”
Klijent
Imam endometriozu, i prije rada s Dinom suočavala sam se s rastom cista, stalnim umorom i osjećajem da nemam kontrolu nad vlastitim tijelom. Zahvaljujući njenoj stručnosti, znanju i empatičnom pristupu, naučila sam kako hrana može biti moćna podrška zdravlju. Kroz male, ali značajne promjene koje smo uvodile postepeno, moje tijelo se počelo mijenjati – ciste su prestale rasti, a moje opće stanje se vidno popravilo. Dina ne nudi univerzalna rješenja – ona sluša, pita, prilagođava, i uči te da osluškuješ sebe. Njena podrška nije bila samo edukativna, već i emotivna – osjećala sam se viđena, saslušana i vođena, bez pritiska i s puno topline. Hvala Dina♥️
Klijent
Dina je meni obojala dojam o hrvatskoj sa svojim sarenim jelovnikom❤️🍀
Jedna jako jednostavna, topla, brizna, vesela i zaigrana duša, koja je definitivno unijela topline u moj život.
Naučila me jako puno toga i unaprijedila moj razvoj ka zdravlju! Autentično živi što govori i odiše zdravljem!
Klijent
Dina, iznimno jednostavna, empatična, stručna osoba. Ne nameće svoja stajališta, već dijeli svoje znanje. Javila sam joj se kao trudnica, s problemom anemije, gdje mi je iznimno pomogla i ni s jednim njezinim savjetom nisam osjećala strah od primjene istog. Također me je savjetovala kod problema anemije bebe. Dina je osoba koju iznimno cijenim, što nju, što njezine savjete, jer savjeti dolaze iz znanja i poznavanja srži problema.
Klijent
Dina je osoba koja živi ono što radi i radi ono što živi. Njezina autentičnost, ljubav prema prirodi i životu odiše kako njezinim bićem tako i u njenom radu pa potiče i vas da težite najboljoj verziji sebe. Susret i mentorstvo s Dinom promijenilo me trajno. U buci i strci svakodnevice zaboravila sam…
Klijent
Nemam riječi koje bogatstvo sam dobila u radu s Dinom, ne samo vezano uz prehranu i zdravlje nego i “filozofiju života”!
Ona “radi” s tolikim srcem, željom, ona istinski živi to što “radi”! Osim što sam ostala trudna(kad su doktori rekli nemoguće) popravila sam svoje zdravlje gdje god je šteklalo i …
Klijent
Rad sa Dinom bio je jedan od najboljih poklona koji sam si dala i jako sam sretna što sam poslušala intuiciju koja me je vukla suradnji. Dina je predivna osoba i izvana i iznutra, i bila mi je ogromna podrška u apsolutno svakom trenutku i bez grama osuđivanja odgovarala je na svako moje pitanje/nedo…
Klijent
Htjela bi ti se zahvaliti za sve što si mi pružila tokom mentorstva i sve što sam naučila. Sretna sam što sam naišla na tebe i otkrila da postoji prirodna podrška tijelu koja puno toga može promijeniti. S tvojim uputama i smjernicama, naučila sam živjeti s upalnom bolesti crijeva bez bolova i naduto…
Klijent
